Картины Мира » Дача, сад, огород » сколько готовить батат

сколько готовить батат: 45 фото

Печёный батат в духовке - 6 Советов для идеального блюда

Вопросы и ответы:

20 минут. Варить батат нужно 15-20 минут после закипания в подсоленной воде. В пюре из батата, как и в картофельное, можно добавить масло или молоко. Батат также варят для приготовления супов.
Выпекайте бататы в течение 45-60 минут. Готовность легко проверить с помощью ножа: если он с легкостью входит в батат, тот готов. Вообще, печь сладкий картофель можно и при более низкой температуре, но тогда увеличится время выпечки. Зато батат станет более нежным на вкус, как из печки.
Самое элементарное и вкусное, что можно сделать с бататом - запечь его с маслом и специями. Его даже чистить не надо! Достаточно хорошенько помыть и разрезать на треугольные ломтики, в стиле картофеля по-деревенски (сперва разрежьте батат пополам, каждую половинку еще раз пополам и четвертинки снова пополам).
Очистить батат (400 г), вымыть, нарезать ломтиками, вымочить в холодной воде (поможет устранить специфический вкус).
Жарить батат лучше на сковороде-гриль — излишек масла приведёт к увеличению калорийности блюда. То же касается и чипсов: их лучше запекать в духовке. Но совсем отказываться от жиров при употреблении батата не рекомендуется. Батат можно есть на завтрак, обед, ужин или использовать как перекус.

3 РЕЦЕПТА, после которых вы полюбите БАТАТ

Батат уникальных продукт и блюда из него получаются такими же. Долгожители острова Окинава в Японии едят так много...

Просмотры: 497143
Youtube - @Mikhail Vegan
РКН: иностранный владелец ресурса нарушает закон РФ

Запросы по теме

Memory usage:0.43656921386719Mb; real memory usage: 2Mb